Gemeinsam gegen Faulheit – Woche 1

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Dein Fitnesspaket zum Download:

  1. Detaillierter 3-Tages Fitnessplan
  2. Zusätzlich 13 Basis Übungen zum Trainieren deines Beckenbodens
  3. inkl. Video mit allen Übungen des Fitnessplans zum Nachmachen
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